ManuVision Kropsterapeut og Træner Maria Girotti

Styrk din krop og dit sind

Velkommen hos Krops- og Psykoterapeut Maria Girotti

Jeg hedder Maria Girotti og er uddannet Psykoterapeut og ManuVision Kropsterapeut, Træner samt Chok / Traume terapeut.

Terapi er for dig der ønsker at få det bedre.
Måske ved du præcist hvad du vil arbejde med og hvor udfordringerne ligger? Måske har du brug for hjælp til at stille skarpt på det der står i vejen for et mere nærværende og ressourcefuldt liv. Uanset hvilke udfordringer du har er du velkommen til at kontakte mig, for at høre nærmere om det er noget for dig. Terapien er et samarbejde med udgangspunkt i dine ønsker og mål. Mit fokus vil være på dine ressourcer gennem nærvær på det der sker i dine tanker, følelser og krop.

Jeg har erfaring med en lang række temaer:

  • Stresstilstande og udmattelse
  • Angst
  • Psykisk og fysisk smerte
  • Depression
  • Tab
  • Relationelle udfordringer
  • Udfordringer med at sætte grænser
  • Udfordringer med at udtrykke dine tanker, følelser og behov
  • Manglende nærvær med dig selv
  • Og meget mere

Hvis du har spørgsmål eller blot vil vide mere er du velkommen til at kontakte mig via sms eller e-mail, så ringer eller skriver jeg tilbage til dig.

Mindske smerter

Løsne spændte muskler, mindske smerter f.eks. i nakke, skuldre, ryg, lænd, ben

Få et bedre åndedræt

Skabe bedre gennemstrømning I kroppen og et mere frit og nærværende åndedræt

Restituere muskler

Løsne muskler efter hård træning og optimere restitutionsprocessen

Skabe balance I kroppen

Løsne ubalancer, spændinger og blokeringer

Mindske stresssymptomer

Mindske stress, modløshed og uro

Få et større nærvær

Skabe ro og større nærvær I kroppen

Hvad er ManuVision kropsterapi?

ManuVision kropsterapi er en dybdegående massage, der tager udgangspunkt i at krop og sind hænger sammen. Behandlingen består af dybdegående massage, akupressur, pulsering, stræk, åndedrætsteknik og ledfrigørelse. Altsammen for at afspænde krop og sind.

I kropsterapien arbejder jeg med med at løsne fysiske og psykiske spændinger for på den måde at kunne hjælpe dig med at skabe mere ro og overskud.

Når kroppen er udfordret påvirker det oftest psyken ligesom psykisk pres ofte sætter sig i kroppen. Du har måske selv mærket hvordan en presset hverdag kan sætte sig som nakkespændinger eller hovedpine eller hvordan spændinger i f.eks. ryggen kan mindske det psykiske overskud.

Fokus under behandlingen er at skabe energiflow i kroppen, for på den måde at styrke kroppen og sindets naturlige balance.